考えごと

旦那が家事育児をできなくても「良し」とすることをおすすめ

指に描いたカップルのイラスト

この記事では、旦那が家事育児ができなくても「良し」とすることをおすすめします。

家事育児ができない旦那をもつと、

知り合いの〇〇さんちはしてるのに・・

と不安になるし、

なんでしないの?

と、怒りとストレスを感じますよね。

 

アカネ
アカネ
そして旦那もそれを感じとり、イライラしだしたり

その不安やストレスを解消する方法に、旦那が家事育児をできなくても「良し」とするという考え方があります。

この考え方を知っていると、「旦那も家事育児を出来なくてはならない」という考えから解放され、お互いのストレスも解消されます。

シロネ
シロネ
よそはよそ!うちはうち!

 

旦那が家事育児ができなくても「良し」とする

知り合いが、生後3か月の子供を旦那に任せてLIVEへ行ったという話を聞き、

アカネ
アカネ
自分の旦那もそこまでできるように(一人でも長時間面倒が見れるように)なってもらうべきかしら

と感じた私。

 

家事(食器洗いや買い出し)や育児(おむつ替えやお風呂に入れたり)はある程度してもらっていたんだけど。

 

コロナで在宅勤務になった影響で旦那も家事育児が増え、気づいたら疲れていたらしく。

+(プラス)

私も生後4か月の娘がまだまだ夜もまとまって寝ないので授乳寝不足で基本疲れ気味。

結果。

ちょっとしたことで喧嘩に発展。

 

積もり積もっていたようで、旦那からしたら私が

旦那
旦那
娘の世話をするのが嫌なんじゃないか

とまで思っていたみたい。

 

アカネ
アカネ
そんなこと全然ない

 

アカネ
アカネ
よその家庭のように家事も育児もできる旦那になってくれた方がいいのでは・・・
アカネ
アカネ
そういう風に持っていけるように私も接した方がいいのでは・・

 

と。

私も良かれと思っていたことが、かえって喧嘩の種になっていました。

よその家庭にとっていい形が、うちに当てはまらないこともあるんですよね。

 

私の家は私のやり方で行くことにしました。

 

「家事育児は全部私がします」宣言

メガホンで話す女性mohamed_hassan / Pixabay

家事が苦手な旦那。

気づかないうちにストレスを溜めていたみたい。

ってことで、そのストレスを取り除くべく宣言しました。

 

アカネ
アカネ
家事育児は私が全部するから。

何もせんでいいで。

娘の予防接種だけはよろしくな

と自分の苦手な予防接種関連だけ旦那に頼むことに。

 

この宣言が予想外に効きました。

 

旦那、急にすすんで家事をしだす

洗濯RyanMcGuire / Pixabay

毎回じゃないけど、食器をすすんで洗ってくれたり、洗濯物を畳んでくれたり。

アカネ
アカネ
何もしなくていいよ

と伝えてあると、かえってやる気が出るのか

旦那
旦那
ここは自分にやらせて
旦那
旦那
させてください

 

禁止されるとしたくなる心理

旦那
旦那
今日は食器洗うよ

と旦那が言ったときに。

家事は私がしますと宣言してあるので、当然私の担当なので

アカネ
アカネ
ダメ

と返事。

 

すると何故か

旦那
旦那
今日は私にさせてください

となるんよね。

 

シロネ
シロネ
人って禁止されると何故かやりたくなるのよね

 

鍵は「ストレスから解放してあげる」こと

やらなきゃ
すべきだ

と思ってしまうと、気が重くなりますよね。

 

「しなくていい」となり、時間ができ、心に余裕ができ、気持ちが軽くなると、かえってやる気って出てくるものですよね。

もし家事をしたくなってしてくれるのなら、それからでも遅くないかなと。

 

正しい・正しくないのジャッジをしない

毎回きっちり決まった家事をしてくれなくてもいいじゃない。(私もしないし)

と思うようになったら、家事や育児について相手が何かしなかったときにいちいちジャッジ(判定)する必要がなくなって、私も気持ちが楽になった。

シロネ
シロネ
最初のラインを「何もしなくていい」に設定してあるからね

 

相手が「しない」ことに対して怒らなくて済むようになると、ちゃんと「してくれた」ことにシンプルに

ありがとう

というだけで済む日々になります。

 

おわりに

綺麗な花Bessi / Pixabay

この記事では、旦那が家事育児ができなくても「良し」とすることをおすすめしました。

コロナで旦那が在宅勤務になったときに、今まで喧嘩したことがなかったのに、2度ほど離婚の勢いで喧嘩になってしまった我が家。

私の場合は旦那に家事育児をさせないことでお互いストレスがなくなり、関係が良くなりました。

旦那が家事育児をしなくてストレスを感じてるあなた。

「旦那も家事育児を出来なくてはならない」という考えをあえて捨てると、お互いにストレスからも解放され、あなたのおうちにあった生活ペースがかえって見えてくるかもしれません☆

シロネ
シロネ
みつかるといいですね♪